De ruimte waarin je werkt is niet neutraal: ze knijpt je focus fijn of geeft je brein precies de rust…
Lees meer
De stille kracht van micro-pauzes: meer focus in minder tijd
In een werkwereld die de snelste sprinters beloont, wint juist de pauzeknop op de lange termijn. Micro-pauzes – onderbrekingen van…
Lees meer
Zo richt je een ergonomische thuiswerkplek in die je focus versterkt
Thuiswerken is gebleven, maar een rommelige of oncomfortabele werkplek slurpt energie en aandacht. Met een paar doordachte keuzes bouw je…
Lees meer
