De meeste doorbraken beginnen niet met grootse plannen, maar met kleine, bijna onzichtbare verschuivingen. Microgewoonten zijn acties die zo klein…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot winnen
De meeste voornemens sneuvelen niet door gebrek aan ambitie, maar door te veel frictie. We willen sprongen maken, terwijl vooruitgang…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
In een wereld die grootse doelen viert, vergeten we hoe krachtig klein kan zijn. Microgewoonten zijn mini-stappen die zo eenvoudig…
Lees meer
Klein beginnen, groot resultaat: de kracht van microgewoonten
Drukke dagen voelen vaak als marathons zonder finishlijn. Juist dan blijkt vooruitgang niet te zitten in grootse plannen, maar in…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
Grote doelen sneuvelen vaak niet omdat ze onbelangrijk zijn, maar omdat ze te zwaar voelen op een drukke dag. Microgewoonten…
Lees meer
De kracht van micro-gewoontes: kleine stappen, groot resultaat
Kleine keuzes, consequent herhaald, stapelen zich op tot grote veranderingen. Toch blijven veel goede voornemens steken omdat ze te groot,…
Lees meer
