Grote ambities sneuvelen vaak op kleine drempels. We willen fitter worden, meer lezen of gefocuster werken, maar de stap voelt…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
In een wereld die grootse doelen viert, vergeten we hoe krachtig klein kan zijn. Microgewoonten zijn mini-stappen die zo eenvoudig…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
Grote doelen sneuvelen vaak niet omdat ze onbelangrijk zijn, maar omdat ze te zwaar voelen op een drukke dag. Microgewoonten…
Lees meerDe stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Kleine gewoonten lijken triviaal tot ze zich opstapelen. In plaats van je leven om te gooien, kun je met microgewoonten…
Lees meer
De kracht van micro-gewoontes: kleine stappen, groot resultaat
Kleine keuzes, consequent herhaald, stapelen zich op tot grote veranderingen. Toch blijven veel goede voornemens steken omdat ze te groot,…
Lees meer
